آرشیو   ||  ارسال خبر   ||  RSS   ||  نسخه موبایل   ||  تلکس خبری   ||  درباره ما   ||  پیوندها   ||  تماس با ما  
 صفحه اول    ورزش    استانها    گیشه روزنامه  
سه شنبه، 3 بهمن 1396 - 18:16   
  تازه ها:
 آخرین مطالب
  سوالاتی مطرح شود که به ابهامات مردم پاسخ داده شود
  پرونده اسکان موقت زلزله‌زدگان تا پایان هفته آینده بسته می‌شود
  وقتی "مرغ" از "نان" ارزانتر می‌شود!
  واکنش بانک مرکزی به افزایش نرخ ارز
  صادرات میگو رکورد زد
  معرفی ایمن‌ترین خودروهای دنیا
  تورم دی ماه ۸.۲ درصد شد/ تورم شهری به ۸.۱ درصد رسید
  چرا خدمه کشتی چینی در سانحه سانچی مصاحبه نکردند؟
  رفتار دستگاه قضا در زمان اغتشاشات منطقی بود
  رئیس کمیسیون شوراهای مجلس: ماندن "امیر یزدی" در شهرداری نظرآباد قانونی است
  استان البرز مقام سوم مسابقات کاراته جوانان کشور را کسب کرد
  پراکندگی عملکرد در بخش درآمد شهرداری کرج
  کشف محموله قاچاق انسان توسط ماموران گمرک بازرگان
  دو انتصاب جدید در گروه خودروسازی سایپا
  تعرفه اینترنت همراه اول برای پیام رسان های داخلی یک سوم شد
  آرایش بازار خودرو پس از ورود پلاک ۹۷/ قیمت نجومی در بازار وارداتی ها
  تحقق جامعه اسلامی از طریق رسانه مهمترین هدف بسیج رسانه است
  فعالیت ۵۵ کشتی‌گیر زن در البرز/دعوت از ۲۷ کشتی‌گیر به تیم ملی
  زنگ انقلاب در مدارس استان البرز نواخته می‌شود
  مدیران استان البرز عملکرد خود را در دهه فجر به مردم گزارش کنند
  البرزی‌ها ۶ میلیارد تومان زکات پرداخت کردند
  ستاره ایرانی در آستانه حضور در سری
  استقلال بدون جپاروف؛ پیروزی هرگز
  برق تولیدی از مدیریت پسماندها فروخته خواهد شد
  پیام تسلیت نوبخت به مناسبت جان باختن کارکنان نفتکش سانچی
  رئیس جدید موسسه رازی معرفی شد
  ظرفیت های درونی موسسه رازی به کار گرفته شود/ لزوم توجه به چشم اندازهای آینده واکسن
  اجرای طرح ضربتی ایجاد 450 هزار شغل در بخش صنعت برای سال 97
  پایان تلخ تراژدی سانچی؛ نفتکش ایرانی غرق شد
  حال و روز ستاره استقلال پس از اشتباه بزرگ
  هلال احمر ایران برای نجات ملوانان سانچی دست به دامان صلیب سرخ ژاپن، چین و کره شد
  سورپرایز استقلال و شفر در آستانه سفر به تهران
  آغاز اجرای طرح ساماندهی صنف پوشاک در البرز
  25 برند خارجی گواهی فعالیت در بازار پوشاک کشور دریافت کردند
  وجود ۱۸ هزار حکم تخریب در کرج/ابهام در اجرای احکام
  افزایش سهم اشتغال استان البرز تا ۴۵ هزار شغل/۲۶ هزار شغل ایجاد شد
  حقوق کارمندان دولت متناسب با دریافتی از یک تا 30 درصد افزایش می یابد
  نفتکش آتش گرفته ایرانی به مرز‌های آبی ژاپن نزدیک می‌شود
  حمایت وزارت جهاد کشاورزی از زعفران کاران با خرید توافقی 50 تن زعفران
  چاقی عامل چندین بیماری است/ چاقیِ زنان ایرانی نسبت به مردان
  احیاء 500 واحد صنعتی و تولیدی در البرز
  ایجاد ۴۵۰ هزار اشتغال ضربتی توسط وزیر صنعت مطرح شده است
  ایجاد نواحی صنعتی روستایی در دستور کار دولت است
  آزادی 16 نفر از 41 دانشجوی بازداشتی دانشگاه تهران/ رییس دانشگاه: درهای اصلی باز بود؛ عده‌ای غیردانشجو توانسته بودند وارد شوند
  خبر نوبخت از اختصاص ۷۳ هزار میلیارد تومان برای اشتغال
  سیگنال افزایشی «عراقچی» برای بازار ارز
  بار وظایف بسیاری از ادارات دولتی بر دوش شوراها و شهرداریها سنگینی می کند
  معاون آموزشی وزارت بهداشت از بیمارستان‌های البرز بازدید کرد
  ١٥ درصد بودجه وزارت بهداشت به حوزه آموزش اختصاص یافت
  حاکمیت ما و اکثر کشورهای دنیا امکان اعمال مقررات بر شبکه‌های اجتماعی بین‌المللی را ندارند
- اندازه متن: + -  کد خبر: 5587صفحه نخست » سایر اخبارسه شنبه، 29 فروردین 1396 - 14:48
قند خون شما چند است؟
اتفاقا همین امر بعضا موجب می‌شود برخی بیماران با مشکل چشمی و یا با درگیری عروق و اعصاب پاها به پزشک مربوطه مراجعه کنند و تازه متوجه شوند این مشکلات خاص به دلیل عوارض دیابت بوده است.
  

رخداد24 : نکته مهم همین جاست که قند خون ما اگر تا حدود 180 هم برسد از ادرارمان دفع نمی‌شود.

وقتی به بعضی مراجعانم می‌گویم چرا به‌رغم این همه هشدار و اطلاع‌رسانی مبنی بر اینکه همه افراد باید قند خون ناشتای خود را مورد بررسی قرار دهند، شما چنین کاری نکرده‌اید، می‌گویند: «ما هیچ علامتی دال بر دیابت نداشتیم.»

درست است که پرنوشی و پرادراری از علامت‌های دیابت است اما یادتان باشد اگر قند خون ناشتای شما بالای 126 هم برود و در گروه مبتلا محسوب شوید، لزوما این علامت‌ها را ندارید.

اجازه بدهید بسیار ساده برایتان از اول مرور کنم. وقتی در عملکرد و سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد شود در ابتدا سوخت و ساز مواد قندی، بعد چربی‌ها و بعد مواد پروتئینی دچار اشکال می‌شود.

به همین دلیل ما به شما می‌گوییم قند خون خود را اندازه‌گیری کنید. اگر قند خون ناشتای شما (حداقل هشت ساعت غذا نخورده باشید) زیر 100 باشد، در حد نرمال هستید. اگر عدد بین 100 تا 126 را نشان بدهد به زبان ساده در گروهی هستید که قرار است بعدا دیابت بگیرید و حتما باید حواس‌تان را جمع کنید و با اصلاح شیوه غذا خوردن، ورزش کردن و در یک کلام اصلاح الگوهای زندگی خود، از پیوستن به گروه مبتلایان دیابت پیشگیری کنید. شما در تحمل گلوکز اختلال دارید و در گروه پیش دیابت هستید.

گروه سوم هم کسانی هستند که می‌بینند قند خون‌شان بالای 126 است، یعنی دیابت دارند. شاید این افراد تعجب کنند که چرا هیچ علامتی نداشته‌اند.

اتفاقا همین امر بعضا موجب می‌شود برخی بیماران با مشکل چشمی و یا با درگیری عروق و اعصاب پاها به پزشک مربوطه مراجعه کنند و تازه متوجه شوند این مشکلات خاص به دلیل عوارض دیابت بوده است. دیابتی که آنها هرگز از وجودش باخبر نبودند.

پزشک از آنها می‌پرسد آسیب وارده به چشم شما مبین آن است که از یک دهه قبل به دیابت مبتلا بوده‌اید، آیا خودتان نمی‌دانستید؟ این افراد هم در کمال تعجب می‌گویند ما که هیچ علامتی نداشتیم، برای همین آزمایش و بررسی هم نکردیم.

نکته مهم همین جاست که قند خون ما اگر تا حدود 180 هم برسد از ادرارمان دفع نمی‌شود. وقتی به بالای 180 رسید از ادرار عبور کرده و با خودش آب دفع می‌کند و شخص احساس تشنگی و همین‌طور زیاد شدن ادرار پیدا می‌کند. در اینجا او تازه علامت‌دار می‌شود.

این در حالی است که دیابت پنهان او، مخفیانه عوارض زیادی برایش به جا گذاشته است. عوارضی که شاید بتوان گفت خود شخص تا حدی آنها را به جان خریده است و با اهمیت ندادن به تذکرهای پزشکی و عدم بررسی مرتب قند خون از مبتلا بودن‌اش غافل مانده است. باز هم تذکر می‌دهم مبادا به بهانه اینکه علامتی از دیابت ندارید، قند خون خود را بررسی نکنید.

 

 

منبع :هفته نامه سلامت


قند خون شما چند است؟

 

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
پست الکترونیکی:
 
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
©رخداد 24- 1393
info@rokhdad24.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار