آرشیو   ||  ارسال خبر   ||  RSS   ||  نسخه موبایل   ||  تلکس خبری   ||  درباره ما   ||  پیوندها   ||  تماس با ما  
 صفحه اول    ورزش    استانها    گیشه روزنامه  
دوشنبه، 29 آبان 1396 - 02:06   
  تازه ها:
 آخرین مطالب
  آتش سوزی تانکر حامل سوخت در محور سمنان - سرخه / ادامه تردد خودروها بعد مهار آتش
  یک بام و دوهوای توزیع شیر مدارس
  پیشنهاد جدید مجلس برای حذف یارانه نقدی + جزئیات
  لاریجانی: بانک‌ها در پرداخت "وام" به زلزله‌زدگان سخت گیری نکنند
  سردار سلیمانی فرماندهی نبرد البوکمال را برعهده داشت
  ۲۰۰ تخته پتو توسط بسیج رسانه البرز به مناطق زلزله‌زده کرمانشاه ارسال شد
  افزایش زلزله‌های بزرگ در سال 2018
  اعزام دو تیم عملیاتی اورژانس البرز به مناطق زلزله‌زده کرمانشاه
  بارش برف در ارتفاعات شمالی البرز/ وقوع یخبندان صبحگاهی
  هشدار بانک ملی ایران نسبت به شگردهای جدید کلاهبرداران
  ۱۲ نکته برای سپرده‌گذاران فرشتگان
  سنگ «بزرگ» بر سرراه حضور رنو در ایران
  محموله کمک‌های مردمی بهزیستی البرز به کرمانشاه ارسال شد
  ۳۰ هزار لیتر گازوئیل قاچاق در شهرستان اشتهارد کشف شد
  کشف ۱۲۳ کیلو تریاک در کرج/دستگیری سه قاچاقچی
  ارسال ۸ میلیارد ریال کمک شهروندان البرزی به کرمانشاه
  سالانه ۴۰۰ کلاس درس در استان البرز باید ساخته شود
  مدیرکل مدیریت بحران کرمانشاه: نایلون، چراغ والور و پتو می‌خواهیم/ به مناطق زلزله زده نیایید
  واگذاری اسکان موقت روستاییان به قرارگاه خاتم الانبیاء سپاه
  آخرین وضعیت گازرسانی به مناطق زلزله زده
  500 پرواز فوق‌العاده به مناطق زلزله زده
  بلایی که باکتری معده بر سرمان می‌آورد
  تذکر امام‌جمعه کرج؛ اگر مدیری خوب کار نمی‌کند عذرش را بخواهید
  افزایش آلاینده‌ها در البرز/وضعیت هوا ناسالم می‌شود
  مشارکت 10 ستاد اجرایی در برگزاری نمایشگاه پژوهش و فناوری البرز
  برپایی نمایشگاه پژوهش و فناوری از 4 آذر در دانشگاه پیام نور البرز
  20 هزار دانش آموز البرزی در اردوی پژوهشی شرکت می کنند
  هزینه کرد یک میلیارد و ۴۰۱ میلیون ریالی برای بقاع متبرکه کرج در سال جاری
  بالگردهای امداد توانایی عملیات در شب را ندارند
  تلخ و شیرین زلزله کرمانشاه
  خبر خوش برای سپرده گذاران تعاونی‌های اعتباری
  ایرباس بزرگترین قرارداد تاریخ خود را رقم زد
  ایران‌خودرو ۱۲ محصولش را گران کرد
  سهم ۵۰ درصدی دولت در بازپرداخت اوراق مشارکت ۴۰۰ میلیارد تومانی پروژه قطار شهری کرج
  کشف۵۰ دستگاه بی سیم قاچاق در کرج/یک نفر دستگیر شد
  عزتم را زیر سوال نخواهم برد/ شهر کرج مدیر کارآمد در حوزه پسماند ندارد
  اجرای نیت واقفین در البرز 110 میلیون تومان است
  آیا جانشینی شبانه مدیرکل میراث البرز، با یک بازنشسته صحت دارد؟
  کشف ۴۹ فقره سرقت و دستگیری ۲۵ سارق طی روز گذشته در البرز
  اعزام داوطلبان طرح محب بهزیستی استان به مناطق زلزله زده
  تکمیل چرخه اشتغال با ایجاد برنامه مهارت‌آموزی پیگیری می‌شود
  حضور مردم نوع‌دوست البرز برای اهدای خون به زلزله‌زدگان کرمانشاه
  نهاد برنامه ریزی و شورای راهبردی کرج آغاز بکار می کند
  ضرورت بررسی ساخت و ساز اصولی و استحکام بناهای خدماتی در البرز
  1376 هکتار بافت ناکارآمد در کرج وجود دارد/خودنمایی ۴۰۵ سکونت گاه غیر رسمی در کرج
  استفاده از مدیریت پویا وهوشمند در شهر کرج
  قرار دادن زنگ شهرسازی در برنامه مدارس و مساجد محلات شهر کرج
  عقب ماندگی طرح های عمرانی و توسعه ای از ظرفیت جمعیتی شهرها
  زمان آواربرداری مشخص نیست/ مرگ 407 تن و مصدومیت 7000 تن تاکنون/ آخرین وضعیت آب و برق منطقه
  پذیرش مصدومان زلزله در البرز
- اندازه متن: + -  کد خبر: 5587صفحه نخست » سایر اخبارسه شنبه، 29 فروردین 1396 - 14:48
قند خون شما چند است؟
اتفاقا همین امر بعضا موجب می‌شود برخی بیماران با مشکل چشمی و یا با درگیری عروق و اعصاب پاها به پزشک مربوطه مراجعه کنند و تازه متوجه شوند این مشکلات خاص به دلیل عوارض دیابت بوده است.
  

رخداد24 : نکته مهم همین جاست که قند خون ما اگر تا حدود 180 هم برسد از ادرارمان دفع نمی‌شود.

وقتی به بعضی مراجعانم می‌گویم چرا به‌رغم این همه هشدار و اطلاع‌رسانی مبنی بر اینکه همه افراد باید قند خون ناشتای خود را مورد بررسی قرار دهند، شما چنین کاری نکرده‌اید، می‌گویند: «ما هیچ علامتی دال بر دیابت نداشتیم.»

درست است که پرنوشی و پرادراری از علامت‌های دیابت است اما یادتان باشد اگر قند خون ناشتای شما بالای 126 هم برود و در گروه مبتلا محسوب شوید، لزوما این علامت‌ها را ندارید.

اجازه بدهید بسیار ساده برایتان از اول مرور کنم. وقتی در عملکرد و سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد شود در ابتدا سوخت و ساز مواد قندی، بعد چربی‌ها و بعد مواد پروتئینی دچار اشکال می‌شود.

به همین دلیل ما به شما می‌گوییم قند خون خود را اندازه‌گیری کنید. اگر قند خون ناشتای شما (حداقل هشت ساعت غذا نخورده باشید) زیر 100 باشد، در حد نرمال هستید. اگر عدد بین 100 تا 126 را نشان بدهد به زبان ساده در گروهی هستید که قرار است بعدا دیابت بگیرید و حتما باید حواس‌تان را جمع کنید و با اصلاح شیوه غذا خوردن، ورزش کردن و در یک کلام اصلاح الگوهای زندگی خود، از پیوستن به گروه مبتلایان دیابت پیشگیری کنید. شما در تحمل گلوکز اختلال دارید و در گروه پیش دیابت هستید.

گروه سوم هم کسانی هستند که می‌بینند قند خون‌شان بالای 126 است، یعنی دیابت دارند. شاید این افراد تعجب کنند که چرا هیچ علامتی نداشته‌اند.

اتفاقا همین امر بعضا موجب می‌شود برخی بیماران با مشکل چشمی و یا با درگیری عروق و اعصاب پاها به پزشک مربوطه مراجعه کنند و تازه متوجه شوند این مشکلات خاص به دلیل عوارض دیابت بوده است. دیابتی که آنها هرگز از وجودش باخبر نبودند.

پزشک از آنها می‌پرسد آسیب وارده به چشم شما مبین آن است که از یک دهه قبل به دیابت مبتلا بوده‌اید، آیا خودتان نمی‌دانستید؟ این افراد هم در کمال تعجب می‌گویند ما که هیچ علامتی نداشتیم، برای همین آزمایش و بررسی هم نکردیم.

نکته مهم همین جاست که قند خون ما اگر تا حدود 180 هم برسد از ادرارمان دفع نمی‌شود. وقتی به بالای 180 رسید از ادرار عبور کرده و با خودش آب دفع می‌کند و شخص احساس تشنگی و همین‌طور زیاد شدن ادرار پیدا می‌کند. در اینجا او تازه علامت‌دار می‌شود.

این در حالی است که دیابت پنهان او، مخفیانه عوارض زیادی برایش به جا گذاشته است. عوارضی که شاید بتوان گفت خود شخص تا حدی آنها را به جان خریده است و با اهمیت ندادن به تذکرهای پزشکی و عدم بررسی مرتب قند خون از مبتلا بودن‌اش غافل مانده است. باز هم تذکر می‌دهم مبادا به بهانه اینکه علامتی از دیابت ندارید، قند خون خود را بررسی نکنید.

 

 

منبع :هفته نامه سلامت


قند خون شما چند است؟

 

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
پست الکترونیکی:
 
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
©رخداد 24- 1393
info@rokhdad24.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار